Большую часть времени спрятанное под одеждой, наше тело, как правило, довольствуется лишь начальным этапом процедуры ухода – очищением. Однако кожа тела нуждается в тщательном ежедневном уходе не меньше, чем открытая всем ветрам кожа лица.
Отличия кожи тела от кожи лица Кожа тела отличается от кожи лица толщиной и структурными особенностями. Кожа на теле не такая тонкая, как на лице, и под ней располагается плотный слой соединительной ткани и значительная мышечная масса. Сальных желез на теле меньше, чем на лице, поэтому кожа тела больше склонна к сухости. Кроме того, клетки кожи тела обновляются медленнее, чем на лице, а значит, признаки преждевременного старения могут появиться раньше. Но не все так плохо. Уход за кожей тела может быть простым и приятным, если подобрать правильные средства, созданные специально для кожи тела.
Процедура ухода за телом Процедура ухода за телом аналогична той, что мы применяем для лица: очищение, отшелушивание, увлажнение/защита. При этом необходимо учитывать индивидуальные особенности кожи. В большинстве случаев кожа тела комбинированная – жирная на спине, сухая на ягодицах и бедрах. Сухость и обезвоженность – частая проблема кожи тела, решить которую можно с помощью комплексного подхода и всемогущих косметических средств. Очищение Ежедневный душ – залог успеха. Для нормальной, смешанной или жирной кожи подойдут обычные гели для душа или мягкое мыло, сухая кожа любит кремовые средства или масло, а для чувствительной лучше выбрать специальный гипоаллергенный гель без отдушек. Для очищения кожи принимайте душ умеренной температуры. Прохладный или контрастный душ поможет снять усталость и взбодриться, а вот горячая вода сильно сушит кожу. Если вы любите понежиться в ванне, добавьте в воду масло или соль для ванны: они эффективно расслабляют и восстанавливают тонус кожи. Отшелушивание Глубокая очистка (пилинг) – важная процедура, способствующая удалению ороговевшего слоя эпидермиса. Она стимулирует процесс клеточного обновления, улучшает проникновение в кожу увлажняющих и питательных веществ, делает ее нежной, гладкой и упругой. Выполняйте глубокую очистку сухой кожи 1 раз, жирной – 2-3 раза в неделю. Особенно тщательно массируйте «шершавые» места с наиболее грубой кожей – колени, ступни ног и локти.
Увлажнение После душа или ванны самое время восстановить жировую защитную «смазку», которая препятствует проникновению бактерий и грязи и которую мы удалили с кожи во время очищения и пилинга. Достаточно нанести на кожу увлажняющее или питательное средство. Для жирной кожи подойдет увлажняющий лосьон или молочко, а сухой потребуется ультрапитательный крем. Результат Соблюдение этих нехитрых правил весьма скоро приведет к тому, что кожа тела станет предметом вашей гордости, и вы сами не заметите, как открытые платья и топы в вашем гардеробе потеснят водолазки и свитера. Восстановив тонус и естественный баланс влаги, ваша кожа станет упругой, подтянутой и эластичной. А закрепить результат помогут упражнения. Регулярная физическая нагрузка стимулирует кровоток в капиллярах, кожа получает больше питательных веществ и выглядит ухоженной. То есть здоровой и молодой!
